Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
492 kcal
|
Fett: 16,78g | Prot: 14,09g | Kolh.: 72,03g.
Frukost: Три Медведя Мороженое Главхолод. Lunch: Активиа Бифидойогурт Злаки. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, John West Паштет из Тунца, Алмас Лаваш со Шпинатом, Садочок Томатный Сок. Snacks/Annat: Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yanko oooo 's vikthistorik
|