Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
70 kg Tappat hittills: 2,1 kg.    Kvarvarande: 12 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 maj 2020:
1277 kcal Fett: 39,72g | Prot: 118,43g | Kolh.: 111,08g.   Frukost: Савушкин Молоко 2,5%, Gusto Крупа Ячневая , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника-Алоэ, Оливковое Масло, Евроопт Шампиньоны, Куриные Грудки, Кускус. Middag: Савушкин Сыр Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, АВС Горчица Французская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Пеликан Миндаль. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ky.08 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.