Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
78,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 50,78g | Prot: 49,67g | Kolh.: 111,94g.
Frukost: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сгущенное Молоко, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко, Томилинская Сельдь Филе-Кусочки в Винном Соусе, Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|