Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 109,71g | Prot: 34,22g | Kolh.: 17,43g.
Frukost: Almendras, Café Espresso. Lunch: Malloa Salsa de Tomate, Quillayes Queso Chanco, Aceitunas Negras, PF Choricillo Cocktail, Harina de Coco, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Palta, Kraft Mayonesa. Middag: Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Tottus Nuez Pecana, Café, Manare Aceite de Coco Orgánico, Soprole Crema de Leche, Soprole Mantequilla con Sal. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olivia abarzua 's vikthistorik
|