Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 53,78g | Kolh.: 79,84g.
Frukost: Капуччино мой, Белебеевский Сыр Голландский, Гречка Отварная. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Банан, Капуччино мой, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|