|
146 ккл куриное филе, свёкла с йогуртом и помидорка с укропом
|
1333 kcal
|
Fett: 28,61g | Prot: 145,12g | Kolh.: 123,48g.
Frukost: O'Zera Шоколад Dark 55%, Творожная запеканка с изюмом, Пирог с курицей и грибами. Lunch: Кофе с молоком, Творожная запеканка с изюмом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Окей Свекла Отварная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Middag: Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачок Гриль, Творожная запеканка с изюмом, Кофе с молоком, Редис. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lentochka' 's vikthistorik
|