Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 15,93g | Prot: 18,31g | Kolh.: 102,90g.
Lunch: Fresas, Plátano, Naranjas, Hacendado Jamón Serrano, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Snacks/Annat: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Nestlé Chocolate Extrafino con Almendras . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|