Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 37,49g | Prot: 54,41g | Kolh.: 134,77g.
Frukost: Nasi Putih, Opor Ayam. Lunch: Stroberi, Chia Seed, Sunpride Banana. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|