Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 203,93g | Prot: 79,05g | Kolh.: 20,87g.
Frukost: Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, ВкусВилл Балык Королевский, Aroy-D Кокосовое Масло, Романов Луг Сливки 20%. Lunch: Яйцо, Сало. Middag: SeaZone Ставридка Солено-Сушеная, Дикси Сельдь Филе-Кусочки в Масле, От Мартина Семечки Отборные, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Нечайный Чай Имбирь-Малина, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Какао-Порошок (Несладкий). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|