Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
69,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 88,07g | Kolh.: 158,02g.
Frukost: Жареное Яйцо, Желе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|