Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 84,99g | Prot: 65,63g | Kolh.: 150,70g.
Frukost: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Мёд, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Бородинский, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Middag: Смак Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Сало Пикантное, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Чудо Творожок. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|