Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 38,47g | Prot: 38,42g | Kolh.: 120,66g.
Frukost: Radis, Kraft Philadelphia Nature, Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Oignons, Ciboulette. Lunch: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes. Middag: Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Abricots, Galette de Riz, Olives Vertes, Pommes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|