Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
94,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 41,53g | Prot: 40,00g | Kolh.: 60,86g.
Frukost: Kaffee, Kunella Feinkost Leinöl, Milch 1,5%, Gut & Günstig Quark 40%, Himbeeren, Sojade Banane. Lunch: Kaffee, Radieschen, Gelbe Paprika. Snacks/Annat: Kaffee, Mischkornbrot, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riedel1067 's vikthistorik
|