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4 Tage Totalausfall letzte Woche, bin ja froh dass ich es noch so weit retten konnte 🙈🙈
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87,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1272 kcal
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Fett: 49,85g | Prot: 48,22g | Kolh.: 129,85g.
Frukost: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Lunch: Jever Fun. Middag: Primana Kartoffeleintopf mit Würstchen & Rauchspeck. mer...
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Ökar 0,6 kg per vecka
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