Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
115,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 25,78g | Prot: 57,41g | Kolh.: 50,52g.
Frukost: No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Egg, BioOptimal Collagen Powder, Gilbert's Aloha Chicken Sausage. Lunch: Swiss Cheese , Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Aunt Millie's Butter Top Wheat Bread. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|