|
У тебя широкая кость, поэтому ты никогда не будешь стройной. Тебе меньше 66 и не надо, ну какие 55, ты же тощей станешь. Сбрасывать вес нужно молодым, потом не получится. Мои любимые «мотивашки». Особенно умиляет широкая кость 🍖, это ж придумал кто-то
|
1352 kcal
|
Fett: 60,60g | Prot: 111,06g | Kolh.: 119,80g.
Frukost: Брауни ПП, Сильпо Апельсин, Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Хлебец, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Авокадо, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чай, Помидоры, Шампиньоны, Запеченный или Жареный Сом. Middag: Активиа Йогурт Классический Нежирный, АТБ Грейпфрут, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Annat: Халва Самаркандская, Schogetten Черный Шоколад , Чай, Power Pro Протеиновый Батончик . mer...
|
|
2093 kcal
|
Träning:
Knäböj (Squats) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
мне тоже так мама говорит
24 maj 20 av medlem: nastapp032
|
Так говорят, потому что у типа телосложения эндоморф - широкая кость. Поэтому полным говорят, что у них широкая кость
24 maj 20 av medlem: Вдовенко Анастасия
|
Спасибо, интересно, почитаю про типы телосложения
24 maj 20 av medlem: Vasienka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|