Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 14,39g | Prot: 37,88g | Kolh.: 106,63g.
Frukost: Кофе с Молоком, Киви, Творог 5%. Lunch: Свекла Вареная, Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Гороховый Суп. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Чай. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|