|
Завтрак 380
|
915 kcal
|
Fett: 26,19g | Prot: 66,67g | Kolh.: 106,15g.
Frukost: Зеленый Лук, Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 3,2%, Соль, Каравай Батон Наше Солнышко, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Соль, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Пятерочка Банан, Клубника, Киви, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники. Snacks/Annat: Чай, Мята, Фанта Фанта Цитрус. mer...
|
|
 Kommentarer
24 maj 20 av medlem: In.fog
|
24 maj 20 av medlem: аннушка888
|
Как вы делаете такие красивые яички ?
24 maj 20 av medlem: Дарья Зу
|
Девочки,такие у меня получаются только в пищевой пленке или мешочке. Мешочек смазать каплей масла,туда яйцо и соль,завязать туго пакетик и в кипящую воду на 4 минуты
24 maj 20 av medlem: BIKMETOVA0910
|
Класс.!!👍🔥
А еще я лайфхак видела:в половник кладете пищевую пленку и вливаете яйцо,держать в кипящей воде. Но это геморр😂
30 maj 20 av medlem: Olga27042020
|
30 maj 20 av medlem: аннушка888
|
|
BIKMETOVA0910 's vikthistorik
|