Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
80,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
386 kcal
|
Fett: 15,92g | Prot: 23,39g | Kolh.: 41,57g.
Frukost: Café. Lunch: Alvalle Salmorejo. Middag: Alcachofas Cocidas (Frescas), La Sirena Estofado de Ternera, Hacendado Champiñón Entero. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova 70 's vikthistorik
|