|
8 saat düzenli kesintisiz uyku 🛏 💤 Profesyonel destek verebilirim 🏋️♀️
|
915 kcal
|
Fett: 15,95g | Prot: 45,07g | Kolh.: 152,43g.
Middag: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Tavuk Göğüs Eti, Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş), Su. Snacks/Annat: Danone Çikolatalı Süt, Muzlu Smoothie, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kadir ugan 's vikthistorik
|