Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
564 kcal
|
Fett: 8,57g | Prot: 80,45g | Kolh.: 40,80g.
Frukost: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Эндакси Мука Кукурузная, Эндакси Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кефир 1%, Яичный Белок. Middag: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|