Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 66,32g | Prot: 35,47g | Kolh.: 98,76g.
Frukost: Wal-Mart Mini Cupcakes, Graham Crackers, Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Oscar Mayer Traditional Bacon, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Egg, Brown Sugar, Coffee, Cream (Half & Half). Lunch: Peloponnese Kalamata Olives, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. Middag: Clif Bar Mini - Chocolate Brownie. mer...
|
|
1863 kcal
|
Träning:
dancing with my baby - 20 minuter, Gå - 30 minuter, Carrying Isabella Around - 2 timmar, Vila - 13 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|