Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 86,84g | Prot: 49,67g | Kolh.: 270,08g.
Frukost: Lievito per Dolci, Nutella, Cappuccino, Farina 00, Caffè Macchiato, Latte (Latte Intero), Latte (Latte Intero), Zucchero, Zucchero, Olio di Girasole, Uovo, Zucchero, Caffè Macchiato, Nescafe Ginseng Coffee, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Classici. Middag: Cioccolato Fondente, Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck, Caffè Macchiato, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zucchero. Snacks/Annat: Acqua del Rubinetto, Taralli, Moretti La Rossa, Zucchero, Caffè Macchiato. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|