Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
109,2 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
703 kcal
|
Fett: 42,91g | Prot: 39,45g | Kolh.: 33,38g.
Frukost: Great Value Sausage Patty, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|