Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2013
|
173,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 105,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
4694 kcal
|
Fett: 316,84g | Prot: 415,61g | Kolh.: 20,31g.
Frukost: Egg, Promised Land Heavy Whipping Cream, Butter, Hormel Little Sizzlers Pork Sausage. Lunch: Atkins Muffin in A Minute. Middag: Kraft Blue Cheese Crumbles, Unsalted Butter Stick, Hy-Top Broccoli Cuts, Steak. Snacks/Annat: Laughing Cow Light Mozzarella, Sun-Dried Tomato & Basil, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buttercup30 's vikthistorik
|