saskia aulia rahman 's dagbok, 23 maj 20

godaan

Visa kostkalendern, 23 maj 2020:
985 kcal Fett: 22,15g | Prot: 57,72g | Kolh.: 136,29g.   Frukost: Melon, Gula Pasir,  Teh Tawar. Lunch:  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Sambal Goreng,  Nasi Putih. Middag: Semur Daging,  Nasi Putih. Snacks/Annat: Garmelia Roti Gandum, Milo Milo Sachet , Roma Sari Gandum. mer...
1047 kcal Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 16 timmar. mer...

13 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
lupa diet seketika🤣 
23 maj 20 av medlem: Afza20

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


saskia aulia rahman 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.