Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2135 kcal
|
Fett: 92,88g | Prot: 85,80g | Kolh.: 198,62g.
Frukost: Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Fried Egg, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Mountain Dew Mountain Dew, Pork Fried Rice, Panda Express Black Pepper Chicken. Middag: Broccoli , Coors Light Beer, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|