Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 35,88g | Prot: 58,56g | Kolh.: 83,99g.
Frukost: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Вкусный День Ряженка 2,5%. Middag: Продукты из Старожилово Кефир 1%. Snacks/Annat: Alpro Молоко Кешью. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|