|
Yanına 40 gr ananas ile beraber 424 kcal kahvaltı🥘
|
2801 kcal
|
Fett: 166,70g | Prot: 92,39g | Kolh.: 249,30g.
Frukost: Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ekşi Hamur Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Ananas, Yeşil Biber, Sucuklu Yumurta. Lunch: Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. Middag: Baklava, KFC Kanat, KFC Kemiksiz Çıtır Acısız, KFC Crispy Strips, Karışık Yeşil Salata, Patates Kızartması. Snacks/Annat: Yaprak Sarma, Kayısı, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Baklava. mer...
|
|
1969 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minidiets 's vikthistorik
|