Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 3,87g | Prot: 26,52g | Kolh.: 146,43g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: EON Энергетик, Кириешки Сухарики со Вкусом Сыра. Middag: Tornado Energy Storm. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|