Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
91,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 37,26g | Prot: 52,70g | Kolh.: 121,29g.
Frukost: Суп. Lunch: Шарлотка, Кофе с Молоком. Middag: Фаршированный кобачок. Snacks/Annat: Моя Славита Кефир 2,8%, Евроопт Грейпфрут, Евроопт Апельсин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goncharolga 's vikthistorik
|