Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
524 kcal
|
Fett: 36,50g | Prot: 30,20g | Kolh.: 18,80g.
Frukost: Sadia Mussarela, Seara Mortadela Defumada, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lunch: Pamplona Panceta Suína Temperada. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gvbortolucci 's vikthistorik
|