|
18. Günüm 4 tane bisküvi kaçamağı oldu ve biraz kuruyemiş🤦♀️
|
60 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 65,26g | Prot: 41,51g | Kolh.: 189,80g.
Frukost: Yulaf Lapası. Middag: Sütaş Süzme Peynir, Mercimek Çorbası, Karpuz, Çoban Salatası. Snacks/Annat: Eti Negro, Karpuz, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Kırmızı Lezzetli Elma. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|