Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2013
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 55,29g | Prot: 104,72g | Kolh.: 203,68g.
Frukost: Nectar Maracudja, Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain de Son de Blé, Lait Écrémé. Lunch: Baguette, Ail et Fines Herbes, Pâté en Croûte, Chou-Fleur, Ratatouille Maison, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Middag: Tomates, Carottes Rapées, Laitue, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Snacks/Annat: Schtroumpfs PIK, Mangues. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|