Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 50,92g | Prot: 45,02g | Kolh.: 139,05g.
Frukost: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Магнит Сыр Костромской 45%, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Пискаревский Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Магнит Вафельный Торт , Магнит Сыр Костромской 45%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елизавета_Сидорова🦋 's vikthistorik
|