Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
108,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 68,98g | Prot: 83,57g | Kolh.: 80,50g.
Frukost: Dulano Schinken in Aspik, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Lidl Roggenvollkornbrot, Metten Hähnchenfleisch in Rinderaspik. Lunch: Rindfleisch, Merguez, Möhreneintopf. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|