Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
117,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 76,65g | Prot: 112,82g | Kolh.: 46,16g.
Frukost: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Творог 5%. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|