Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
86,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 39,34g | Prot: 30,19g | Kolh.: 44,23g.
Frukost: Italac Creme de Leite, Café, Leão Chá Mate Natural. Middag: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Repolho Refogado. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jhane1621 's vikthistorik
|