Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
89,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
754 kcal
|
Fett: 35,05g | Prot: 33,47g | Kolh.: 77,47g.
Frukost: Café. Lunch: Molho de Queijo, Heinz Ketchup, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Ovo Frito, Sadia Bacon em Cubos, Repolho. Snacks/Annat: Bauducco Goiabinha, Frimesa Friminho. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tathiene7 's vikthistorik
|