Юлия Чаш 's dagbok, 21 maj 20


Visa kostkalendern, 21 maj 2020:
1475 kcal Fett: 123,95g | Prot: 64,95g | Kolh.: 26,72g.   Frukost: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский,  Домашний майонез из перепелиных яиц, Roi Thai Кокосовое Масло, Fine Food Перепелиное Яйцо, Sports Research MCT Oil KETO C8, Авокадо Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности,  Кофе,  Сырный кето хлеб. Middag: Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри,  Чеснок, Эколь Язык Говяжий,  Цветная Капуста (Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
На днях увидела рецепт этого вкусного сырного хлеба. 😋😋😋 И мне очень захотелось его попробовать. Ингредиенты: 1️⃣ 60 гр. растопленного сливочного масла 2️⃣ 90 гр. сыра 50% (у меня Ламбер) 3️⃣ 30 гр. кокосовой муки 4️⃣ 40 гр. ржаной муки по рецепту (у меня ее нет, я взяла льняную муку) 5️⃣ 1 ч.л. разрыхлителя 6️⃣ 3 яйца 7️⃣ соль Приготовление: ➡️ В растопленное сливочное масло добавляем натертый сыр, муку и разрыхлитель. ➡️ По одному добавляем яйца и вымешиваем после каждого. ➡️ Даём постоять тесту 10-15 минут. ➡️ Выкладываем тесто в форму и присыпаем семечками. ➡️ Выпекаем 1 час при 180 градусах. ✅ Я взяла половину этих ингредиентов. На весь мой хлеб вышло 590 kkal БЖУ 27/48/12,5 из них 5,2 клетчатка 
21 maj 20 av medlem: Юлия Чаш
👍 
01 jun 20 av medlem: Aleksandra.topchu
Вкусный хлебушек😊 трудно по чуть-чуть есть 
22 jun 20 av medlem: ochudo

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Юлия Чаш 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.