Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 49,20g | Prot: 50,88g | Kolh.: 110,17g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Тавр Колбаса Ветчинная, Витако Сыр Плавленный с Грибами, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Кофе, Помидоры, Витако Сыр Плавленный с Грибами, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Middag: Danone Творог Мягкий 5%, Замороженная Малина. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NATALY_MANYCH 's vikthistorik
|