|
|
1475 kcal
|
Fett: 123,95g | Prot: 64,95g | Kolh.: 26,72g.
Frukost: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Домашний майонез из перепелиных яиц, Roi Thai Кокосовое Масло, Fine Food Перепелиное Яйцо, Sports Research MCT Oil KETO C8, Авокадо Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе, Сырный кето хлеб. Middag: Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Чеснок, Эколь Язык Говяжий, Цветная Капуста (Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
|
 Kommentarer
Добрый день. Сегодня рецепт очень вкусного песочного кето печенья!! 😋😋😋👍👍👍 Теперь это моя любовь! 💖
Ингредиенты:
1️⃣ 160 гр. миндальной муки
2️⃣ 40 гр. эритритола (пудра)
3️⃣ 90 гр. мягкого сливочного масла
4️⃣ 1 желток
5️⃣ 1/2 ч.л. разрыхлителя
6️⃣ 60 гр. арахиса
🔸️ Арахис измельчаем в блендере или ножом, чтобы остались крупные кусочки, обжариваем на сковороде и остужаем. (Я не обжаривала, у меня жареный арахис).
🔸️ Соединяем муку, мягкое сливочное масло, эритритол, разрыхлитель и желток, замешиваем тесто. Раскатываем его, покрыв сверху бумагой для выпечки.
🔸️ Вырезаем печеньки формой (я каждую печеньку вырезала стаканом). 🔸️ Посыпаем орешками, немного их вдавливаем в тесто.
🔸️ Выпекать наши печеньки при 180 градусов до легкого румянца.
🔸️ Сначала печенье будет мягкое, когда оно остынет, схватиться. Приятного аппетита!
🔸️ Я делала половина порции от этого количества ингредиентов. У меня вышло 10 маленьких печенюшек. На одну печеньку: 100 kkal, БЖУ 3/9/2
21 maj 20 av medlem: Юлия Чаш
|
У вас такие отличные рецепты!!! Спасибо что делитесь !
29 maj 20 av medlem: evagomel
|
evagomel Делайте на здоровье и наслаждайтесь!
29 maj 20 av medlem: Юлия Чаш
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|