1967Светлана 's dagbok, 21 maj 20

Ужин

Visa kostkalendern, 21 maj 2020:
1759 kcal Fett: 147,67g | Prot: 81,87g | Kolh.: 25,93g.   Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый,  Зеленый Листовой Салат,  Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр,  Лайм. Lunch: Heinz Брусничный Соус,  Салат из сельдерея, Черкизово Рёбрышки "Сытные" для Запекания . Middag: Pirkka Кофе Молотый ,  Огурец (с Кожурой), Gustafsen Форель Слабосоленая,  Вареное Яйцо. mer...
1295 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

114 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
отличная идея бутеров без хлеба, никогда о таком не думала) на днях обязательно попробую 
21 maj 20 av medlem: optimistic_pessimistic
Ого сколько желтков на ужин) 
21 maj 20 av medlem: Galla04
Выглядит круто! Надо будет попробовать, а рыбу какую берёте ? 
21 maj 20 av medlem: pershina-2000
Рыба : форель слабо солёная, всё это на 330 ккал Яйцо выглядит много, порезано тонко.  
21 maj 20 av medlem: 1967Светлана

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


1967Светлана 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.