Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
663 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 64,77g | Kolh.: 37,68g.
Frukost: Meijer Honey Roasted Turkey Breast, Fried Egg. Lunch: Frieda's Cara Cara Oranges. Middag: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Annat: Healthy Choice Fudge Bar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|