Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 78,26g | Prot: 81,87g | Kolh.: 180,92g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Миксма Майонез Любительский, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Middag: ВкусВилл Шелковица с Памира, Добрый Апельсиновый Сок, Ikea Сливочный Соус, Азбука Вкуса Овощи Жареные на Гриле, Семга Жареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|