Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
106 kg
Tappat hittills: 28,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 49,87g | Prot: 56,67g | Kolh.: 211,03g.
Frukost: Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Erdbeeren, Basic Dinkelpops Ungesüsst, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Ahorn-Mandel. Lunch: Olivenöl, Ja! Paniermehl, Kartoffeln, DM Bio Tofu Natur. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
|
Sophie v. Hasm 's vikthistorik
|