Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 24,53g | Prot: 45,87g | Kolh.: 159,98g.
Frukost: Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali. Lunch: Coop Arancia 100%, Conad Pane Bianco, Conad Pomodori da Insalata, Saper di Sapori Stinco di Maiale Cotto, Trenta Formaggio, Rana Pappardelle. Middag: Watermelon, Coop Pane di Semola di Grano Duro, Land Mozzarella, Bonduelle Iceberg, Conad Pomodori da Insalata. Snacks/Annat: Esselunga Albicocche, Coop Arancia 100%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lullaby13 's vikthistorik
|