Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
104,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
874 kcal
|
Fett: 30,54g | Prot: 39,98g | Kolh.: 115,46g.
Frukost: Сырники, Грецкие Орехи, Вастэко Хлопья из Полбы. Lunch: Овощное Рагу, Конти Конфеты Живинка, Чай. Middag: Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Княгинино Кефир 3,2%, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|