|
Сбалансированный ужин.
|
1500 kcal
|
Fett: 46,77g | Prot: 136,34g | Kolh.: 133,53g.
Frukost: Президент Сыр Бри, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Шампиньоны, Увелка Гречка , Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Middag: Перекресток Грейпфрут Красный, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Перекресток Стейк Форель. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриное Филе, Фундук Фундук, Перекресток Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
|
 Kommentarer
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
21 maj 20 av medlem: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|