Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 106,96g | Prot: 83,98g | Kolh.: 173,75g.
Frukost: Kiwi, Peras, Café, Queensberry Geléia de Pimenta, Sadia Mussarela. Lunch: Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Ovo Frito, Sadia Bacon em Cubos, Repolho. Middag: Caldo Verde Low Carb. Snacks/Annat: Homemade Geleia de Pimenta, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, La Violetera Azeitonas Verdes, Sadia Mussarela, Salada de Frutas, Bolo de Chocolate, Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tathiene7 's vikthistorik
|